onsdag 12 januari 2011

dag 4. frukost

idag känner jag mig verkligen att svulnaden i magen har gått ner. jag mätte midjen nyss och den visade 91 cm, alltså har jag förlorat ca 5 cm vätska från magen. jag vet ju att det inte är fett som försvunnit därifrån.

frukost:
en varma koppen - 100 kcal
en finn crisp - 20 kcal
2 dl mjölk - 90 kcal
=210 kcal

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar