onsdag 26 januari 2011

dag 17. utmaningen

såhär såg det ut igår:
30 / 200 armhävningar på knä
40 / 200 benlyft
60 / 200 rygglyft
1 / 20 min planka

såhär ser det ut efter idag:
40 / 200 armhävningar på knä
50 / 200 benlyft
70/ 200 rygglyft
1 / 20 min planka

lite ökning. imorgon så gör jag fler :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar