vilken skit dag om man ser till matmässigt sätt. men vilken skit bra dag det var om man ser till min framtid. jag har blivit "godkänd" på ett jobb som har jag provjobbat lite på. jag är så glad!
frukost; 2 dl youguhrt (35kcal/100g) + 10 g rågfras
lunch: spenat, en falukorvbit (liiite ketchup) broccoli, fisk
mellis: 2 dl yoghurt
middag: (prov åt allt på jobbet, tror det blev runt 2000-3000 kcal)!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tränade idag på friskis för första gången på 13 dagar. körde ett medel pass. imorgon blir det step! skönt att vara tillbaka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar