dag 30. lunch och middag

Dagens lunch bestod av fisk, broccoli, morot, hårdmacka och keso. gott!

till middag blev det biffar, sallad och en "sås" gjort på avocado keso mjölk och rödlök, PROVA! så jäkla gott!

till biffarna så hade jag, blandfärs, 1 dl matlagningsgrädde t 500 gram färs. lite lök, salt och peppar.