dag 73. dagens mat

frukost: 1 glas citronvatten, ca 2 dl yogurt + lite rågfras.


lunch: samma sallad som igår + 35 g tonfisk i vatten

middag: samma sallad som igår + 35 g tonfisk i vatten. färska skott och ca 10 gram creme fresh med vitlökskrydda i